Le KUNG-FU WUSHU

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Nous enseignons la partie technique du kung-fu wushu, un art martial chinois composé de divers styles à mains nues, avec armes courtes et armes longues. Les enchaînements (taolus) appris sont très complets et mixent des techniques de pieds, mains, positions, enroulés de bras et sauts. De plus, nous proposons au cours de l'année divers stages de découverte portés sur des styles de démonstration. 

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Nous proposons des cours baby, enfants et adultes au cours desquels les pratiquants vont évoluer en découvrant leurs corps et ses capacités, dans un état d'esprit d'équipe et de réflexion sur soi. 

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DÉVELOPPEMENT DE CAPACITÉS PHYSIQUES ET MENTALES 

 

En travaillant des mouvements complexes se fondant sur des applications martiales dont l'esthétique a été exacerbée par la pratique du kung-fu wushu comme un sport, le pratiquant va développer de nombreuses capacités physiques. On explore l'explosivité, la puissance, la souplesse, la détente de saut, la coordination, l'endurance, dans un premier temps sous forme de bases puis orchestrés dans des enchaînements créés sur mesure pour les cours. Le pratiquant gagnera alors en aisance aussi bien dans les cours que dans sa vie quotidienne. 

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De plus, cette pratique développe la concentration, la mémorisation, et permet une réelle découverte de soi. Nous sommes sensibles à la philosophie du tao tout en bénéficiant des apports que permet l'orientation sportive : le dépassement de soi, la confiance en soi comme la remise en question. 

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Nous cherchons à ce que chacun trouve sa place au sein de nos cours et puisse y puiser les apports dont il a besoin. 

 

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FORMATIONS ET COMPÉTITIONS

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Des passages de grade sont organisés pour les enfants afin de jalonner leur parcours et nous présentons des candidats pour le passage de ceinture noire à la Ligue Nouvelle-Aquitaine, à partir de 16 ans, quand ceux-ci sont prêts. 

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Nous avons également un pôle compétition qui regroupe des enfants comme adultes qui souhaitent se challenger et aborder une pratique plus intensive. Nous les accompagnons chaque année aux championnats de Ligue et championnats de France, et certains d'entre eux ont eu l'opportunité d'être sélectionnés pour aller représenter la France sur des évènements internationaux.